Первый шаг
Навигация в психологической помощи

Первый шагк психологической помощи

Помогаем разобраться в себе, сформулировать запрос и выбрать подходящий формат работы со специалистом

Быстрый маршрут

Бесплатно

Ответьте на вопросы анкеты и получите автоматически сформированные рекомендации на основе ваших ответов

  • Структурированная анкета
  • Подбор формата терапии
  • Общие рекомендации
Заполнить анкету
Рекомендуем

Персональный маршрут

С консультацией

Та же анкета + личная консультация для уточнения запроса и подбор из проверенных специалистов

  • Всё из быстрого маршрута
  • Консультация с уточнением запроса
  • Подбор аккредитованного специалиста
Перейти к анкете

Мы не привязываем к сервису. Решение о выборе специалиста и продолжении терапии всегда остаётся за вами.

Процесс

Как это работает

Быстрый маршрут
Бесплатно
Шаг 01

Заполните анкету

Ответьте на вопросы о вашей ситуации, ожиданиях и предпочтениях в работе с психологом

Шаг 02

Получите маршрут

На основе ваших ответов система автоматически сформирует рекомендации по формату терапии и критерии выбора специалиста

Персональный маршрут
С консультацией
Шаг 01

Заполните анкету

Начните с тех же вопросов — это поможет подготовиться к консультации

Шаг 02

Пройдите консультацию

На личной встрече уточним и при необходимости скорректируем ваш запрос для более точного подбора

Шаг 03

Получите рекомендации

Подберём специалиста из числа проверенных и аккредитованных при сервисе психологов

Для кого

Сервис поможет, если:

  • Сложно сформулировать свой запрос
  • Неясно, какой формат терапии и специалист вам подойдут
  • Важно войти в терапию осознанно
  • Уже был неудачный опыт терапии
Важно понимать

О сервисе

  • 1
    Сервис — не терапия
  • 2
    Это подготовительный этап
  • 3
    Мы не привязываем к себе, оставляя вам свободу выбора
  • 4
    Решение остаётся за клиентом
Подробнее о сервисе
Ответы на вопросы

Частые вопросы